Home > Het is een kwestie van willen.

Je moet vooral "willen" stoppen

08-09-2012, door
Stoppen met roken

In België sterven jaarlijks 20.000 mensen als gevolg van het roken van tabak. Ook passief roken is gevaarlijk. Hieraan zouden elk jaar gemiddeld 2.200 mensen aan sterven. Dat is dus een pak meer dan het aantal mensen dat sterft in het verkeer.

Gelukkig willen veel mensen stoppen met roken. Steeds meer mensen zoeken hierbij professionele hulp nadat ze al enkele mislukte pogingen achter de rug hebben. Dit aantal is ook flink gestegen sinds 8 sessies bij een tabakoloog worden terugbetaald door het Riziv. Rommy Coomans, erkend Belgische tabakoloog, vertelt:

  • Technische hulpmiddelen zoals nicotinepleisters of de electronische sigaretten in combinatie met professionele begeleiding bieden de hoogste kans om van je verslaving af te komen en te blijven.

  • Jaarlijkse rookstopdagen zijn belangrijk omdat het mensen inspireerd en aanzet om een poging te ondernemen. Het is beter te proberen dan niet te proberen.

  • Druk van buitenaf helpt weinig. Het verlaagt zelfs de slaagkans. Wie wil stoppen moet het vooral zelf willen.




Reageer en geef uw mening: